Schon mal Magnesium probiert?

Ab sofort servieren wir Ihnen fünf Tage lang eine kleine Kostprobe des leckeren Magnesiumgetränks Magnesium Diasporal. Für all diejenigen, die ihre Ernährung wegen eines erhöhten Magnesiumbedarfs ergänzen sollten. Wer dazu gehört und über die Bedeutung von Magnesium für mehr als 300 Körperfunktionen haben wir im Apothekenblog schon einmal geschrieben: Lebenswichtiges Mineral: Magnesium

Kommen Sie zu uns in die Pharao Apotheke. Testen Sie kostenlos Magnesium Diasporal und lassen sich alle Fragen zu diesem Mineralstoff beantworten.

Täglich vom 24. bis 28. Juni 2013

Saison eröffnet: Erdbeeren selbst pflücken

Saison eröffnet: Erdbeeren selbst pflückenAb sofort können Sie Ihre Erdbeeren selbst pflücken! Die ersten Erdbeerfelder haben seit diesem Wochenende geöffnet. Wegen der kalten Witterung hatte sich der Erntestart 2016 auf Anfang Juni verschoben.

Hier finden Sie Erdbeerfelder zum Selbstpflücken in Ihrer Nähe:

  • Bundesweit nach Postleitzahlen unter selbst-pfluecken.de
  • München und Umgebung:
    Spargel & Erdbeeren Wolf (Egenhofen, Germering, Maisach, Puchheim, Neu-Aubing)
    Hofreiter (Neufahrn, Allach, Feldmoching, Fürstenfeldbruck, Garching, Haimhausen, Jesenwang, Johanneskirchen, Lochhausen, Moosach, Olching, Pasing, Unterföhrung, Untermenzing, Unterschleißheim)
    Erdbeer-Lang (München-Südosten)
    Erdbeeren Storz (München-Süd, westliches Oberbayern, Allgäu)

Im Apothekenblog:
Gesund und schlank mit Erdbeeren

Lebenswichtiges Mineral: Magnesium

Liefert Magnesium: Haselnuss

Der Körper braucht Magnesium. Es unterstützt mehr als 300 Körperfunktionen. Es ist wichtig für Muskulatur, Energiestoffwechsel, Blutgefäße, Bronchien, gesunde Zähne und stabile Knochen. Allein 60 Prozent des Magnesiums speichert der Körper in den Knochen, 30 Prozent in den Muskeln. Bei Bedarf setzt er das Mineral frei.

Jedoch kann der Körper das Mineral nicht selbst herstellen, es muss durch die Nahrung aufgenommen werden. Der Tagesbedarf liegt bei Erwachsenen zwischen 300 und 400 mg. Wer sich gesund ernährt, regelmäßig und in Maßen Sport treibt und wenig Stress hat, verfügt voraussichtlich über genügend Magnesium im Körper.
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