Pilze: Kalorienarm und heilsam

Gesund ernähren mit Pilzen

Gegrillt, gebraten oder roh im Salat – Schwammerl sind vielfältig und werden gerne gegessen. Dabei sind sie nicht nur eine schmackhafte Beilage, sondern auch gesund und kalorienarm. 100 Gramm Pfifferlinge enthalten nur 23 Kalorien, Steinpilze 34 und Champignons 35 Kalorien. Sie bestehen zu drei Viertel aus Wasser. Sie haben mehr Eiweiß als Gemüse und kaum Fett. Wichtige Bestandteile sind
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Saison eröffnet: Erdbeeren selbst pflücken

Saison eröffnet: Erdbeeren selbst pflückenAb sofort können Sie Ihre Erdbeeren selbst pflücken! Die ersten Erdbeerfelder haben seit diesem Wochenende geöffnet. Wegen der kalten Witterung hatte sich der Erntestart 2016 auf Anfang Juni verschoben.

Hier finden Sie Erdbeerfelder zum Selbstpflücken in Ihrer Nähe:

  • Bundesweit nach Postleitzahlen unter selbst-pfluecken.de
  • München und Umgebung:
    Spargel & Erdbeeren Wolf (Egenhofen, Germering, Maisach, Puchheim, Neu-Aubing)
    Hofreiter (Neufahrn, Allach, Feldmoching, Fürstenfeldbruck, Garching, Haimhausen, Jesenwang, Johanneskirchen, Lochhausen, Moosach, Olching, Pasing, Unterföhrung, Untermenzing, Unterschleißheim)
    Erdbeer-Lang (München-Südosten)
    Erdbeeren Storz (München-Süd, westliches Oberbayern, Allgäu)

Im Apothekenblog:
Gesund und schlank mit Erdbeeren